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Personal Training ist maßgeschneidertes Fitness- und Gesundheitstraining.

Als Personal Trainer führe ich Sie effektiv zum persönlichen Ziel.

Ihre Wünsche sind meine Vorgaben. Egal, um was es sich handelt:

  • Kondition (Kraft, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit)

  • Technik (Koordinative Fähigkeiten, Bewegungsfertigkeiten)

  • Psychische Fähigkeiten (Mentale Fitness / Entspannung)

  • Taktisch-kognitive Fähigkeiten (Technik & Taktik)

Ich trainiere mit Ihnen am Ort Ihrer Wahl, draußen in der Natur, in Ihrem Büro, oder bei Ihnen Zuhause.

 

Personal Training

 

Ein gesunder Lebensstil ist die beste Vorsorge,

Ich unterstütze Sie aktiv dabei!

Die moderne Medizin hat erkannt:

Bewegung ist nicht nur eine nützliche Zugabe, um die Gesundheit zu verbessern,

sie ist vielmehr ein Jungbrunnen, der alle. Anti-Aging-Produkte um Längen schlägt.

Ich zeige überzeugend, wie wir diesen Paradigmenwechsel in der

Medizin für unsere Gesundheit wirksam werden lassen können.

Niemand muss Leistungssportler werden, um zu profitieren.

Gerade moderate Bewegung bringt erstaunliche Effekte, und das in jeder Lebenslage.

 

Wer regelmäßig und mit einer klaren Zielstellung trainiert, gelangt zu einer nachhaltigen Motivation und hält damit den Schlüssel zum Erfolg in den Händen.

Gerne treffe ich mich mit Ihnen zu einem unverbindlichen Zielplanungsgespräch, bei dem Sie mir Ihre Ziele erläutern und Sie entscheiden können, ob wir zusammen arbeiten wollen.

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Neue Kurse ab 11 September 2017

"Garantiert richtig trainiert"

mit Zoran Damcevski

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