Gesundheitskurse

Garantiert richtig trainiert

Gesundheitskurse1

 

Krankenkassenbezuschusste

Gesundheitskurse / Präventionskurse

mit Dipl.Sportlehrer Zoran Damcevski 

DRK (Deutsches Rotes Kreuz)

An der Schwedenschanze 16,

33378 Rheda-Wiedenbrück 

Zertifizierte Präventionskurse, durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP)!

Mein Präventionskurseangebot richtet sich an all diejenigen, die ihre Gesundheit erhalten möchten.Sport zu treiben mit dem Zweck die Gesundheit zu fördern bzw. Risikofaktoren zu mindern, hat in den letzten Jahren immer mehr an Bedeutung gewonnen. Ein Großteil der Menschen ist zu der Überzeugung gekommen: Sport ist gesund. Und das ist er tatsächlich! Sport richtig dosiert angewandt hat ein unglaubliches Gesundheitspotenzial. Untersuchungen und Studien haben dies gezeigt. Da Sport aber auch negative Wirkungen haben kann, ist es wichtig, dass Präventionsangebote sowohl von qualifizierten Übungsleitern als auch nach bestimmten Belastungskriterien durchgeführt werden. Denn was für den einen gesund ist, muss für einen anderen Menschen nicht zwingend auch einen gesundheitsfördernden Effekt haben. Die gesetzlichen Krankenkassen stellen an die Durchführung von Präventionkursen hohe Qualitätsanforderungen, welche vom mir in vollem Maße erfüllt werden.
Meine im Folgenden aufgeführten Kurse werden von den Krankenkassen als Präventionskurs nach § 20 anerkannt, so dass ein Teil der Kosten erstattet werden kann.

  • Bei Anmeldung zu einem meiner Präventionskurse zahlen Sie die Kursgebühr zunächst selbst.
  • Bei regelmäßiger Teilnahme (mind. 80% der Stunden) wird Ihnen nach Beendigung des Kurses eine Teilnahmebescheinigung ausgestellt
  • Reichen sie die Teilnahmebescheinigung bei ihrer Krankenkasse ein und stellen sie einen Antrag auf Rückerstattung der Kosten
  • Die gesetzlichen Krankenkassen erstatten bis zu 80% der Kursgebühr
  • Je nach Krankenkasse können die Bezuschussungen 1- bis 4-mal jährlich erfolgen
  • Informieren sie sich vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse über die Fördermöglichkeiten für den von Ihnen gewünschten Kurs

Dieser Kooperationsgemeinschaft gehören an:

Alle Kusre, die mit Sternchen ( * ) ausgezeichnet sind, werden von den Krankenkassen als Präventionskurse bezuschusst und sind zertifiziert.

Montag: ab 11.09 – 04.12.2017 (10x)

 “Standfest und Stabil“50+  *

von 08:30 Uhr

bis 09:30 Uhr*

“Ich beweg mich Rückenfit 50+“ *

von 09:35 Uhr

bis10:50 Uhr*

“Fit und Gesund“ 40+ *

von 10:55 Uhr

bis12:10 Uhr*

“Ich beweg mich Rückenfit 60+“ *

von 13:00 Uhr

bis 14:00 Uhr*

 

Dienstag: ab12.09 – 05.12.2017 (10x)

 “Ich beweg michRückenfit

& Pilates“ *

von 19:15 Uhr

bis 20:30 Uhr*

"Salsa - Aerobic"

von 20:30 Uhr

bis 21:45 Uhr

Donnerstag: 14.09 – 07.12.2017 (10x)

 “Cardio Aktiv" *

von 08:30 Uhr

bis 09:30 Uhr*

“Ich beweg mich Rückenfit 50+“ *

von 09:35 Uhr

bis 10:50 Uhr*

“Standfest und Stabil 40+"  *

von 10:55 Uhr

bis 12:10 Uhr*

“Ich beweg mich Rückenfit 60+“ *

von 13:00 Uhr

bis 14:00 Uhr*

"Nordic Walking Basics" *

von 16.00 Uhr

bis 17:15 Uhr *

Ein gesunder Lebensstil ist die beste Vorsorge !

Ich unterstütze Sie aktiv dabei!

Bei mir lernen Sie, den Körper als eine Einheit zu sehen und dementsprechend zu trainieren.

*Präventionskurs (ZPP) =120,-€ (10x bis 12x)

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